| Over de trainer |
Ik ben vanaf 2001 actief begonnen met hardlopen. Eerst als recreant, maar na wat intensiever trainen ook begonnen met wedstrijden en loopevenementen. Inmiddels heb ik zo’n 25 a 30 halve marathons gelopen. De laatste jaren heb ik de beste tijden gelopen wat het resultaat is van een andere, gevarieerde trainingsaanpak.
In 2009 ben ik eerst als loper bij de Dobbelopers gestart. SInds 2012 ben ik trainer van de snellere lopers.
Lopen is voor mij geestelijke ontspanning, grenzen verleggen en concentratie.
Het leuke van hardlopen is dat wanneer je jezelf steeds anders en gevarieerder gaat trainen, dit een positief effect heeft op je loopprestaties. Het overbrengen van deze verschillende trainingsvormen op een loopgroep geeft mij plezier en energie.
Naast hardlopen hou ik me bezig met wielrennen, motorrijden en klussen. In de wintermaanden doe ik aan schaatsen en skiën.
|
